VIVE AL ESTILO VAL– Página 15

8 formas de prevenir el cáncer de mama

Hay muchas buenas noticias sobre el cáncer de mama en estos días. Los tratamientos siguen mejorando y sabemos más que nunca sobre las formas de prevenir la enfermedad. Estos ocho sencillos pasos pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama

Reduciendo las arrugas y la flacidez con Whey Protein

La proteína es importante para una piel, cabello y uñas hermosos.
Descubre por qué la proteína juega un papel tan importante en tu salud en general

Porque es mejor tomar sólo Omega 3 sin 6 y 9?

La mayoría de las personas no requieren un suplemento que contenga Omega-6 y Omega-9 pero si es cierto que la mayoría de las personas se benefician de aumentar su ingesta marina de Omega-3 en forma de EPA - DHA

Cuidar tu cuerpo ayuda a cuidar tu mente

Una mala salud física puede conducir a una mala salud mental, y una mala salud mental puede precipitar o empeorar los problemas físicos, provocando un círculo vicioso que puede ser difícil de romper

Aumenta tu inmunidad con niveles más altos de glutatión

El glutatión es un tripéptido que se encuentra en la proteína de suero o Whey Protein que se ocupa de la inmunidad y actúa como antioxidante

¡No te olvides de reír!

Sabías que la risa puede estimular las funciones psicológicas que disminuyen los niveles de hormonas del estrés como el cortisol o la epinefrina? ¡No te olvides de reír!

Aumenta tu metabolismo con Whey Protein Balance

En un estudio para medir los efectos termogénicos de diferentes fuentes de proteínas, los investigadores pudieron determinar que la proteína de suero no solo proporcionaba un efecto termogénico más alto que otras fuentes de proteínas, sino que también tenía mayores propiedades de oxidación de grasas

Adiós insomnio y problemas para dormir con Magnesio

Una solución natural y saludable para dormir mejor es incorporar la dosis recomendada de magnesio. El magnesio, junto con una gran cantidad de otros beneficios para la salud, puede ayudarte a conciliar el sueño más profundo y más rápido, dejándote más rejuvenecido para el día siguiente

Sabías que el magnesio tiene un papel importante en la prevención y el tratamiento de una serie de afecciones relevantes para la salud de la mujer?

La eficacia del magnesio se ha demostrado en algunos estudios y ensayos clínicos, en los que los autores concluyen que el magnesio tiene un papel importante en la prevención y el tratamiento de una serie de afecciones relevantes para la salud de la mujer.

Puede el Turmeric ayudarme a combatir el alzheimer?

"La curcumina proveniente del Turmeric o Cúrcuma se ha probado en personas mayores y se ha descubierto que mejora la atención y la memoria de trabajo en personas de mediana edad y adultos sin demencia", dice Ashok K. Shetty, PhD, director asociado del Instituto de Medicina Regenerativa de la Universidad Texas.