VIVE AL ESTILO VAL

A continuación, presentamos ocho sencillos consejos que te ayudarán a encaminarte

El colágeno hidrolizado puede proporcionarnos algunos de los aminoácidos que nuestro cuerpo necesita para apoyar la síntesis saludable de las proteínas de nuestro cabello

Apoyar y mantener la salud de las articulaciones, a lo largo de nuestra vida, es clave para mantenernos activos y móviles a medida que envejecemos

¿Quieres aumentar el motor natural de quema de calorías de tu cuerpo? ¡Es hora de aumentar tu metabolismo! 

¿Sabías que los arándanos tienen éxito en casi todas las frutas y verduras en antioxidantes que combaten enfermedades, incluidas las fresas, frambuesas, espinacas, brócoli y cerezas?

El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano y el componente estructural principal de nuestras células y tejidos. No sólo brinda apoyo al cuerpo, sino que también mantiene la piel radiante y mantiene el cabello, las uñas y las articulaciones saludables

Los datos de un estudio reciente demostraron que tomar un suplemento de glutamina protegía de progresión de la esteatohepatitis no alcohólica, y la literatura previa sugería que la glutamina podría ayudar a prevenir el desarrollo de hígado graso

Los hallazgos sugieren que evitar las concentraciones séricas bajas de magnesio puede ser una estrategia prometedora, aunque no probada, para la prevención del riesgo de fracturas

Cuando se combina con un estilo de vida saludable y una dieta nutritiva, tomar L-Carnitina podría ofrecerte una variedad de beneficios para tu salud

Tener uñas secas y quebradizas que se rompen o desgarran no solo es molesto, puede ser francamente doloroso e incluso un indicador de una deficiencia nutricional o una infección. Si sufres de rotura de uñas, hay algunos cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a que tus uñas vuelvan a estar sanas, suaves y fuertes.A continuación encontrarás todos los consejos aprobados por expertos para mejorar la salud de...

En forma de suplemento, algunos estilistas creen que la biotina es lo más importante que un cliente puede agregar a su rutina si está sufriendo pérdida o adelgazamiento del cabello. Y recuerde, la consistencia es clave cuando se trata de combatir la caída y el adelgazamiento del cabello

Todos los órganos de ​tu cuerpo, especialmente ​el corazón, músculos y riñones, necesitan magnesio