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Beneficios del omega 3 para la visión
La retina, que es la parte del ojo responsable de la visión, contiene altas concentraciones de ácidos grasos omega 3, especialmente de ácido docosahexaenoico (DHA), que es un tipo específico de omega 3. El DHA es esencial para el desarrollo y funcionamiento normal de los ojos.
Beneficios del omega-3 para la piel, el cabello y la salud en general
En este artículo, hablamos de todo lo que necesitas saber sobre los beneficios del omega-3 para la piel, el cabello y la salud, así como las fuentes más altas de esta forma esencial de grasa. ¿Emocionada? Sigue leyendo
Supleméntate con pescados y suplementos de Omega 3 adecuados para tu salud
Si estás buscando mejorar la salud de tu corazón, debes ser exigente con la calidad de los pescados y suplementos de Omega 3 que consumes
La Asociación Estadounidense del Corazón hace oficial la conexión corazón-mente
La investigación que vincula la salud mental y cardiovascular ha alcanzado una masa crítica, dice la Asociación Estadounidense del Corazón. Y puedes actuar en consecuencia.
¿Cuáles son los beneficios del Omega 3 para el acné?
Los omega-3 tienen propiedades antiinflamatorias. Los ácidos grasos omega-3 funcionan principalmente bloqueando la vía del ácido araquidónico que genera inflamación
Sabías que el Omega 3 aumenta la proteccion UV?
Dermatólogos recomiendan agregar Omega 3 a tu stock de cuidado de la piel para aumentar la proteccion UV
5 beneficios para la piel del Omega-3
La belleza viene del interior, lo que significa que se requiere una ingesta regular de alimentos ricos en nutrientes para lograr una salud óptima de la piel
Los hombres deben cuidarse mira estos suplementos indispensables para ellos
Incluso si sigues la dieta perfecta, puede ser difícil obtener todas las vitaminas y minerales recomendados para la salud a largo plazo. Sigue leyendo para conocer las vitaminas y suplementos importantes que los hombres de cualquier edad deben considerar
Aumentemos las hormonas de la felicidad y seamos más felices
Las hormonas son sustancias químicas producidas por diferentes glándulas del cuerpo. Viajan a través del torrente sanguíneo, actuando como mensajeros y participando en muchos procesos corporales
8 maneras probadas de suprimir tu apetito naturalmente
Si nuestro apetito simplemente se redujera de una manera natural y saludable, ciertamente la vida sería un poco más fácil
¿Cuál es el mejor momento y cómo debes tomar tu suplemento de Omega 3?
Si bien obtener una dosis efectiva de Omega 3 de alta calidad marca una diferencia crucial en términos de resultados, el momento y la forma también son importantes
