VIVE AL ESTILO VAL
Apoya tu salud con niveles de oxígeno adecuados
Debido a los múltiples beneficios para la salud de un cuerpo bien oxigenado, VAL te recomienda participar en actividades que ayuden a aumentar los niveles de oxígeno en sangre
Respirar con más facilidad: técnicas de atención plena para reducir el dolor
Utiliza estos sencillos ejercicios, como exploraciones corporales y respiración profunda, para aliviar el dolor, estrés y ansiedad
