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3 formas de detectar la deficiencia de magnesio en tus hijos
La deficiencia de magnesio no sólo afecta a los adultos, sino que cada vez es más común en los niños.
Magnesio: el mineral anti estrés por excelencia
Al magnesio también se le ha llamado el mineral antiestrés por excelencia ya que puede ayudar a prevenir sentimientos de nerviosismo o irritabilidad.
Deficiencia de Magnesio y Ansiedad
Hay nuevos estudios que indican que puede que la causa de esa ansiedad sea más orgánica de lo que crees. Concretamente la carencia de magnesio y la ansiedad pueden estar íntimamente ligadas.
