¿Podría beneficiarte la suplementación con L-glutamina?
Si tienes los siguientes síntomas, tomar L-glutamina podría ser beneficioso:
- Ansiedad
- Antojos de azúcar o alcohol
- Estreñimiento o diarrea
- Sistema inmunológico deficiente
- Masa muscular baja
- Cicatrización deficiente de heridas
- Recuperación lenta después de los entrenamientos
Te explicamos algunos de sus beneficios:
El aminoácido L-Glutamina es el aliado perfecto para recuperar y conservar tu masa muscular 💪✔
También es uno de los nutrientes más importantes para un tracto digestivo saludable debido a su capacidad para mantener la integridad de la pared intestinal. Este aminoácido cura todos los tejidos del cuerpo, especialmente los tejidos irritados del tracto digestivo ✔
Se le conoce como el aminoácido calmante, ya que es muy eficaz para reducir la ansiedad, así como los antojos de azúcar y alcohol ✔
Un estudio publicado en el Yonsei Medical Journal encontró que la L-glutamina apoya el sistema inmunológico y es especialmente beneficiosa para los pacientes en el hospital y aquellos que luchan contra virus o infecciones abrumadoras ✔
Para obtener este importante aminoácido, tenemos la suerte de que todos los alimentos de proteína animal sean excelentes fuentes de glutamina. La larga lista incluye carne de res, bisontes, pollo, pescado, huevos de gallinas camperas, lácteos alimentados con pasto, cordero, cerdo y pavo. Sin embargo, si tú o alguien de tu familia no está comiendo cantidades suficientes de proteína animal y / o tiene los síntomas anteriores, te recomendamos tomar nuestro suplemento de L-glutamina VAL https://valnatural.com/products/l-glutamine
