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Cómo puede ayudarte el magnesio en tus entrenamientos?
El tónico definitivo para todo, desde músculos adoloridos y niveles de energía agotados hasta una mente acelerada, el magnesio es el compañero de entrenamiento que no sabías que necesitabas ...El magnesio es un mineral que se encuentra principalmente en los alimentos que comemos y apoya más de 300 procesos diferentes en el cuerpo. Además de mantener la función nerviosa adecuada y regular los niveles de azúcar en sangre, el magnesio...
Los doctores VALverde te hablan de deficiencia de Magnesio
El magnesio es realmente un mineral maravilloso que está ayudando con cosas como reducir nuestra respuesta al estrés, ayudando a nuestro sueño y también a nuestro estado de ánimo
Jugo verde para dormir bien
Si tienes problemas para dormir, esta podría ser una receta perfecta para ti
Enseña a tus hijos a amar su cuerpo
La confianza en el cuerpo desde una edad temprana, hará mejor la vida que vivirán. Es la confianza que muchos de nosotros habremos perdido cuando crecimos, pero es un regalo que podemos darles a nuestros hijos
7 razones para que te suplementes con Cranberry, un superalimento clave en la prevención del cáncer
Los arándanos son uno de los grandes superalimentos ricos en antioxidantes vegetales y fitoquímicos que combaten el cáncer llamados proantocianadinas (PAC)
Beneficios del omega-3 para la piel, el cabello y la salud en general
En este artículo, hablamos de todo lo que necesitas saber sobre los beneficios del omega-3 para la piel, el cabello y la salud, así como las fuentes más altas de esta forma esencial de grasa. ¿Emocionada? Sigue leyendo
¿Es el magnesio beneficioso para la desintoxicación?
Los estudios han demostrado que el magnesio es uno de los nutrientes deficientes más comúnmente en el individuo químicamente tóxico
Conoce los beneficios del Cranberry
Este super alimento te ofrece múltiples beneficios, por eso VAL te lo ofrece Cranberry en cápsulas
Supleméntate con pescados y suplementos de Omega 3 adecuados para tu salud
Si estás buscando mejorar la salud de tu corazón, debes ser exigente con la calidad de los pescados y suplementos de Omega 3 que consumes
Magnesio: el mineral de relajación más poderoso
Este mineral es un arma secreta contra la enfermedad. Sin embargo, la mayoría de la población tiene deficiencia de este nutriente y no lo sabe
La Asociación Estadounidense del Corazón hace oficial la conexión corazón-mente
La investigación que vincula la salud mental y cardiovascular ha alcanzado una masa crítica, dice la Asociación Estadounidense del Corazón. Y puedes actuar en consecuencia.
El sulfato de glucosamina puede ayudar a aliviar el dolor y mejorar la función en la osteoartritis de la mano
Los suplementos de glucosamina más la terapia convencional para la osteoartritis de la mano son superiores a la terapia convencional sola, sugiere un estudio
