Si estás en Estados Unidos compra VAL Magnesium aqui!

VIVE AL ESTILO VAL

10 BENEFICIOS DEL COLÁGENO

10 BENEFICIOS DEL COLÁGENO

Hoy en día puedes incluir colágeno en tu dieta, además de encontrar suplementos que contienen esta proteína para proteger tus músculos y huesos

Leer más

5 TIPS PARA PREVENIR LAS ARRUGAS

5 TIPS PARA PREVENIR LAS ARRUGAS

Las arrugas son un miedo constante, el paso de los años no perdona y termina por pasar factura, sobre todo a quienes no toman medidas preventivas para cuidar su piel y retrasar el envejecimiento. Hoy te damos 5 tips para prevenir las arrugas, consejos prácticos que puedes adaptar a tu rutina para ver resultados efectivos y rápidos. 1. Desmaquillarte llueva, truene o relampaguee. No importa a la hora que regreses a...

Leer más

¿Sabías que la glutamina es un aminoácido que sirve de combustible a los músculos?

¿Sabías que la glutamina es un aminoácido que sirve de combustible a los músculos?

La glutamina es una fuente de energía y un elemento importante para conseguir que los músculos se mantengan fuertes. Además ayuda al sistema inmunitario, a mantener un buen estado de ánimo y a la memoria. Nuestro cuerpo la fabrica, pero podemos conseguir un aporte extra con una dieta rica en proteínas

Leer más

3 RECETAS DE BATIDOS NATURALES PARA TU PIEL

3 RECETAS DE BATIDOS NATURALES PARA TU PIEL

Tres recetas de batidos que además de cuidar tu piel cubren la falta de colágeno que necesita tu cuerpo para evitar las arrugas y el envejecimiento prematuro

Leer más

8 TIPS PARA REPARAR LAS PUNTAS PARTIDAS

8 TIPS PARA REPARAR LAS PUNTAS PARTIDAS

Aquí te compartimos 8 truquitos súper sencillos para recuperar tu cabello y darle una apariencia saludable y espectacular

Leer más

CONOCE TODO LO QUE LA VITAMINA D PUEDE HACER POR TU SALUD

CONOCE TODO LO QUE LA VITAMINA D PUEDE HACER POR TU SALUD

La vitamina D, también conocida como la vitamina del sol, es indispensable para nuestra buena salud, disminuyendo el riesgo de contraer enfermedades crónicas y ayudándonos a llevar una vida saludable y balanceada

Leer más

6 TIPS PARA CUIDAR TU PIEL MIENTRAS BAJAS DE PESO

6 TIPS PARA CUIDAR TU PIEL MIENTRAS BAJAS DE PESO

El simple hecho de cambiar tus hábitos alimenticios generan una nueva apariencia en tu piel, la cual tienes que cuidar con mayor cuidado para que no pierda su firmeza e hidratación

Leer más

5 TIPS PARA COMBATIR LA CELULITIS

5 TIPS PARA COMBATIR LA CELULITIS

La celulitis es una de las condiciones médicas más comunes entre los adultos en todo el mundo. Se estima que alrededor del 10% de los hombres y hasta un 90% de las mujeres sufren de celulitis en algún momento de sus vidas

Leer más

7 CONSEJOS PARA VERTE INCREÍBLE ESTE VERANO

7 CONSEJOS PARA VERTE INCREÍBLE ESTE VERANO

7 CONSEJOS PARA VERTE INCREÍBLE ESTE VERANO

Leer más

Julio: Mes del Amor propio y autocuidado

Julio: Mes del Amor propio y autocuidado

El amor propio, es aquel que puedes comenzar a cultivar viviendo la experiencia del amor en ti, de forma atemporal y sin pretextos

Leer más

El estrés y su relación con la pérdida de cabello

El estrés y su relación con la pérdida de cabello

Ante situaciones de estrés nuestro organismo detecta un estímulo amenazante y produce una respuesta hormonal. Podemos sufrir algunos síntomas físicos como brotes de acné, dolores de cabeza frecuentes, insomnio o uno de los síntomas más comunes, la caída del cabello

Leer más

5 TIPS PARA CALMAR LA ANSIEDAD

5 TIPS PARA CALMAR LA ANSIEDAD

La ansiedad y el estrés se están convirtiendo en uno de los mayores enemigos de la salud, es un enemigo silencioso que nos afecta a todos y tiene consecuencias serias en nuestro peso, salud cardiovascular, sistema nervioso e incluso en la piel y cabello

Leer más

Buscar nuestro sitio

Carrito de compra