VIVE AL ESTILO VAL
Beneficios del omega 3 para la visión
La retina, que es la parte del ojo responsable de la visión, contiene altas concentraciones de ácidos grasos omega 3, especialmente de ácido docosahexaenoico (DHA), que es un tipo específico de omega 3. El DHA es esencial para el desarrollo y funcionamiento normal de los ojos.
Todo sobre el Omega-3 VAL
Los ácidos grasos omega-3 también conocidos como grasas buenas, son ácidos grasos esenciales. Se denominan ácidos grasos esenciales porque el organismo no es capaz de producirlos por sí solo, por lo que debemos obtenerlos de los alimentos y/o suplementos. Los científicos continúan aumentando la extensa cantidad de investigaciones sobre EPA y DHA.
