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Beneficios del omega-3 para la piel, el cabello y la salud en general
En este artículo, hablamos de todo lo que necesitas saber sobre los beneficios del omega-3 para la piel, el cabello y la salud, así como las fuentes más altas de esta forma esencial de grasa. ¿Emocionada? Sigue leyendo
Estos son los suplementos anti-envejecimiento que los doctores prefieren
pueden ayudar a mantener tu piel flexible, tus huesos fuertes y tu cerebro y cuerpo envejeciendo con gracia.
Sabías que la L-glutamina es un suplemento antienvejecimiento que ayuda a regenerar los músculos de la dermis ?
Obtener suficiente L-glutamina en tu dieta evita que tu cuerpo tenga que usar sus propias reservas, por lo que tu piel y músculos pueden retener su fuerza y elasticidad.
10 BENEFICIOS DEL COLÁGENO
Hoy en día puedes incluir colágeno en tu dieta, además de encontrar suplementos que contienen esta proteína para proteger tus músculos y huesos
