Calambres? El magnesio es una buena solución
El magnesio es un mineral natural que todos necesitamos para ayudar a mantener muchos procesos en el cuerpo. Desafortunadamente, muchos de nosotros no alcanzamos los requisitos de ingesta diaria de magnesio por múltiples razones en la actualidad. De cualquier manera, compensar esa falta de magnesio es crucial para la salud en general, que es donde entran los suplementos.
Los suplementos de magnesio totalmente naturales y de alta calidad como nuestro Magnesio VAL pueden ayudar a proporcionar a tu cuerpo el magnesio que necesita.
El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo y es esencial para cientos de funciones corporales, incluida la formación de proteínas. Aunque es crucial para la salud en general, el 85% de la población mundial no alcanza los valores de ingesta diaria de magnesio. El magnesio es necesario para la función cerebral saludable, las funciones cardiovasculares, la regulación de las contracciones musculares, la regulación de la presión arterial y más. ¿La línea de fondo? No puedes vivir sin magnesio y es posible que no estés obteniendo lo suficiente.
¿Calambres en las piernas?
Entonces, ¿por qué la gente usa magnesio para los calambres en las piernas? El magnesio juega un papel en la contracción muscular, y una deficiencia en el mineral puede hacer que tu cuerpo reaccione negativamente en forma de más calambres. Si experimentas calambres en las piernas frecuentes e intensos, es posible que simplemente tengas deficiencia de magnesio.
Si bien calambre es un término amplio, todos sabemos lo que significa. También se ha descubierto que el magnesio es eficaz para tratar ciertos tipos de dolor, pero generalmente no se usa como "analgésico" en el sentido general. Los calambres pueden ocurrir después de un entrenamiento, cuando estás deshidratado, cuando has usado en exceso o extendido un músculo, o incluso al azar mientras estás sentado en tu escritorio. Es seguro decir que nadie los disfruta y que tomar Magnesio es una buena solución para combatirlos.
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El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo y es esencial para cientos de funciones corporales, incluida la formación de proteínas. Aunque es crucial para la salud en general, el 85% de la población mundial no alcanza los valores de ingesta diaria de magnesio. El magnesio es necesario para la función cerebral saludable, las funciones cardiovasculares, la regulación de las contracciones musculares, la regulación de la presión arterial y más. ¿La línea de fondo? No puedes vivir sin magnesio y es posible que no estés obteniendo lo suficiente.
¿Calambres en las piernas?
Entonces, ¿por qué la gente usa magnesio para los calambres en las piernas? El magnesio juega un papel en la contracción muscular, y una deficiencia en el mineral puede hacer que tu cuerpo reaccione negativamente en forma de más calambres. Si experimentas calambres en las piernas frecuentes e intensos, es posible que simplemente tengas deficiencia de magnesio.
Si bien calambre es un término amplio, todos sabemos lo que significa. También se ha descubierto que el magnesio es eficaz para tratar ciertos tipos de dolor, pero generalmente no se usa como "analgésico" en el sentido general. Los calambres pueden ocurrir después de un entrenamiento, cuando estás deshidratado, cuando has usado en exceso o extendido un músculo, o incluso al azar mientras estás sentado en tu escritorio. Es seguro decir que nadie los disfruta y que tomar Magnesio es una buena solución para combatirlos.
