7 beneficios del Turmeric o cúrcuma para la piel
Es un super antioxidante y en este artículo encontrarás 7 beneficios que le ofrece esta hierba milenaria a tu piel:
1. Puede ayudar a curar el acné
La cúrcuma impide que las células cutáneas se agrupen entre sí y tapen los poros. Dado que es antiséptica y antibacteriana, puede detener eficazmente el crecimiento de las bacterias que causan el acné. Además, sus propiedades antiinflamatorias promueven una curación más rápida al calmar las áreas que ya están inflamadas.
2. Aclara la hiperpigmentación
La cúrcuma inhibe la producción de melanina, el pigmento responsable de las manchas oscuras y otros tipos de hiperpigmentación. Si tomas este suplemento a base de cúrcuma regularmente ayudarás a que estas manchas desaparezcan naturalmente dándole a tu piel un tono más uniforme!
3. Sirve para la piel opaca
La piel congestionada, inflamada o dañada rara vez se ve suave y radiante, por eso las propiedades purificantes, antiinflamatorias y antioxidantes de la cúrcuma pueden inducir el brillo. La suplementación con Curcuma promueve la microcirculación dentro de la piel, lo que hará que tu cutis se sienta más fuerte y más terso.
4. Reduce los círculos oscuros
Agrega las propiedades antiinflamatorias, aclaradoras y promotoras de la microcirculación de la cúrcuma, y tendrás una receta perfecta para combatir los círculos oscuros alrededor de los ojos.
5. Protege del daño ambiental
La exposición al sol, la polución y otros irritantes externos dan lugar a la creación de radicales libres. Afortunadamente, la cúrcuma está repleta de antioxidantes que neutralizan estas moléculas que dañan la piel y reducen los posibles efectos del daño ambiental.
6. Previene el envejecimiento prematuro
¡Otro de los principales beneficios de la cúrcuma para la piel es su capacidad de promover la producción de colágeno y acelerar la capacidad del cuerpo de formar nuevo tejido saludable! También bloquea la elastasa, una enzima que ataca la capacidad de la piel de producir elastina. Si la producción de elastina se desacelera, es más probable que aparezcan líneas de expresión, arrugas y flacidez.
7. Puede ayudar con la psoriasis y el eczema
Además de tener propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que ayudan a atacar la fuente de problemas como el eczema, la cúrcuma también puede inhibir la actividad de la PhK, una proteína asociada con la psoriasis.
No faltan maneras de aprovechar los beneficios de la cúrcuma para la piel. Como puedes ver, la cúrcuma puede hacer maravillas para tu salud y para tu piel. Esta raíz realmente se ha ganado su fama, ¡así que no dejes de probarla!
