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¿Cómo podemos mejorar la absorción de Turmeric o Cúrcuma ?
Una de las maneras de mejorar la absorción de cúrcuma es consumiéndola con pimienta negra: la piperina, un compuesto que se encuentra en la pimienta, responsable de su picante, puede mejorar mucho la absorción de la cúrcuma, es por ello, que nuestro suplemento Turmeric ya viene con este compuesto. Mezclándola con grasa: la curcumina, principio activo de la cúrcuma, es liposoluble y por eso se absorme mejor si se toma con...
Turmeric o Cúrcuma: El Superalimento de Oro
Desde reducir la inflamación hasta prevenir la enfermedad de Alzheimer, la cúrcuma es una especia que realmente vale su peso en oro. Esto es lo que necesita saber sobre esta especia dorada, incluidos 8 beneficios para la salud del Turmeric o Cúrcuma.
