VIVE AL ESTILO VAL
6 trastornos del equilibrio hormonal en mujeres en los que la cúrcuma puede ayudar
Además de los beneficios probados de la cúrcuma para equilibrar las hormonas, varios otros factores la llevan más allá como uno de los remedios naturales más efectivos
Sabías que el Turmeric contiene fitoestrógenos que te ayudan durante la menopausia?
La cúrcuma es un fitoestrógeno, una fuente vegetal de estrógeno, por lo que puede ayudar a las mujeres que atraviesan la menopausia al equilibrar el estrógeno. Es un antioxidante natural, antimicrobiano y antiinflamatorio
Cómo influye la menopausia en la osteoporosis?
Alrededor del momento de la menopausia, puede reducir su riesgo de desarrollar osteoporosis siguiendo algunas recomendaciones de estilo de vida
Calcio y vitamina D, los mejores amigos de tus huesos
Cuando se trata de la salud ósea, ¡el calcio y la vitamina D van de la mano!
Sabías que el magnesio tiene un papel importante en la prevención y el tratamiento de una serie de afecciones relevantes para la salud de la mujer?
La eficacia del magnesio se ha demostrado en algunos estudios y ensayos clínicos, en los que los autores concluyen que el magnesio tiene un papel importante en la prevención y el tratamiento de una serie de afecciones relevantes para la salud de la mujer.
Los mejores suplementos para tomar durante la menopausia
Los suplementos pueden ser un componente clave del cuidado de una mujer durante y después de la menopausia
