VIVE AL ESTILO VAL
Sabías que la biotina es indicada por los médicos en casos de alopecia?
La biotina es muy útil para los trastornos del cabello y también hace que las uñas sean más gruesas y es sumamente segura, incluso en grandes dosis
Melatonina para fortalecer nuestro sistema inmunológico?
Probablemente conozcas la melatonina como la hormona que te ayuda a dormir bien por la noche. Pero es posible que te sorprendas al saber que puede respaldar la función inmunológica de una manera muy importante.
7 secretos que debes saber de la Biotina
La biotina es una vitamina que hace maravillas en tu cuerpo, ¿quieres saber más? sigue leyendo y quedarás asombrada de lo que ésta puede hacer para que estés saludable y luzcas perfecta de adentro hacia afuera
Como el magnesio es capaz de mejorar tu concentración
Uno de los signos comunes de deficiencia de magnesio es la falta de concentración o retraso cognitivo comúnmente conocido como niebla mental, cognición lenta o dificultad con la concentración y la memoria
Sabías que el magnesio es llamado el maestro de la calma?
La vida cotidiana es con frecuencia una fuente de estrés y preocupación, que conduce a fatiga transitoria, irritabilidad, etc. Existen varias soluciones naturales para preservar el equilibrio y el bienestar emocional, como el consumo de magnesio
Apoya tu salud con niveles de oxígeno adecuados
Debido a los múltiples beneficios para la salud de un cuerpo bien oxigenado, VAL te recomienda participar en actividades que ayuden a aumentar los niveles de oxígeno en sangre
Por qué es tan importante la vitamina C ?
La vitamina C es una de las vitaminas más importantes que debes conocer para fortalecer tu sistema inmunológico pero tiene muchisimos más beneficios para tu salud
Calcio y vitamina D, los mejores amigos de tus huesos
Cuando se trata de la salud ósea, ¡el calcio y la vitamina D van de la mano!
Desafía el envejecimiento óseo desde adentro hacia afuera
Es posible que te sorprendas al saber que tus huesos no son tan sólidos como crees. De hecho, bajo un microscopio, tus huesos se parecen a un panal de abejas, con pequeños agujeros en todas partes. Nuestros cuerpos reconstruyen constantemente nuestros huesos cuando se rompen. El problema es que, a medida que envejecemos, nuestros huesos se descomponen más rápido de lo que podemos reconstruirlos. Esto provoca más y más agujeros...
Reutiliza tus envases VAL vacios y ayuda al medio ambiente
La reutilización de envases de plástico debemos tenerla siempre presente!
Con la idea de ayudar a la conservación de nuestro planeta, aquí te traemos algunos trucos sencillos y creativos para reutilizar nuestros envases
Con la idea de ayudar a la conservación de nuestro planeta, aquí te traemos algunos trucos sencillos y creativos para reutilizar nuestros envases
8 maneras probadas de suprimir tu apetito naturalmente
Si nuestro apetito simplemente se redujera de una manera natural y saludable, ciertamente la vida sería un poco más fácil
