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5 TIPS PARA CALMAR LA ANSIEDAD
La ansiedad y el estrés se están convirtiendo en uno de los mayores enemigos de la salud, es un enemigo silencioso que nos afecta a todos y tiene consecuencias serias en nuestro peso, salud cardiovascular, sistema nervioso e incluso en la piel y cabello
5 razones por las que tomar magnesio para el síndrome premenstrual (PMS, por sus siglas en inglés)
Los suplementos de magnesio ofrecen un enorme apoyo en los momentos en que el estrés de la vida desestabiliza el ritmo natural de su ciclo menstrual
Deficiencia de Magnesio y Ansiedad
Hay nuevos estudios que indican que puede que la causa de esa ansiedad sea más orgánica de lo que crees. Concretamente la carencia de magnesio y la ansiedad pueden estar íntimamente ligadas.
Empieza el 2020 sin Ansiedad y libre de Estrés!
Enero es considerado uno de los meses más estresantes del año por varias razones.
