Migraña y Deficiencia de Magnesio
La migraña es la segunda causa principal de los dolores de cabeza. Aunque se desconoce su causa principal, existen varios factores involucrados en el inicio de los ataques migrañosos como:
- La mutación en el gen MTHFR,
- Niveles bajos de vitamina D y magnesio,
- Producción de agentes inflamatorios alrededor de los nervios y líquido cefalorraquídeo,
- Un bajo nivel de serotonina,
- Un aumento del péptido relacionado con el gen de calcitonina (CGRP),
- La metaloproteinasa 9 de la matriz (MMP-9),
- Niveles anormales de la homocisteína y óxido nítrico (NO),
- Disfunción mitocondrial,
- Disminución del nivel de enzimas metabólicas.
La migraña es probablemente considerada como un trastorno de excitabilidad cerebral. La deficiencia de magnesio puede aumentar la sensibilidad de la neuroinflamación de la migraña. Tiene un papel importante en la regulación de los receptores de glutamato NMDA que están involucrados en la transmisión del dolor dentro del sistema nervioso y el control del flujo sanguíneo cerebral. El magnesio bloquea los receptores NMDA y previene la entrada de calcio en las células. Como tal, el bajo nivel de magnesio acelera la activación de los receptores NMDA que provocan la entrada de calcio en las células y afecta a las neuronas y a los músculos cerebrales vasculares. Por lo tanto, el magnesio actúa como un antagonista del receptor NMDA. La dosis sugerida de suplemento de magnesio es de 500 mg por día, y puede aumentarse hasta 1000 mg, si se tolera https://valnatural.com/products/magnesium. También se recomienda el uso de magnesio transdermal https://valnatural.com/products/crema-de-magnesio-transdermal
