MELATONINA CON VITAMINA B6 Y CITRATO DE MAGNESIO

Ayuda a conciliar el sueño

La melatonina contribuye a regular el reloj biológico del organismo y puede ayudar a reducir el tiempo necesario para quedarse dormido.

Favorece un sueño reparador

Su uso adecuado, acompañado de buenos hábitos de descanso, ayuda a mejorar la experiencia del sueño y favorece un despertar renovado.

Promueve la relajación y la calma

El magnesio y la vitamina B6 participan en el funcionamiento normal del sistema nervioso, contribuyendo al equilibrio del organismo y acompañando los momentos de relajación antes de dormir.

Fórmula integral para el descanso

Combina melatonina, citrato de magnesio y vitamina B6 para brindar apoyo nutricional a diferentes procesos relacionados con el descanso y el bienestar nocturno.

No genera dependencia

A diferencia de algunos medicamentos hipnóticos, la melatonina no se ha asociado con dependencia física.

Fórmula limpia y práctica

No contiene gluten, colorantes artificiales, edulcorantes ni azúcar añadida, por lo que resulta fácil de incorporar a la rutina nocturna.

Dosis recomendada: Tomar 1 cápsula 30 minutos antes de dormir.

Incorporar Melatonina con Citrato de Magnesio y Vitamina B6 VAL a una rutina nocturna con horarios regulares, poca exposición a pantallas y un ambiente tranquilo puede favorecer una mejor higiene del sueño.

La melatonina es una hormona producida naturalmente por el organismo que participa en la regulación del ciclo de sueño y vigilia. La evidencia indica que su suplementación puede ayudar a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño en determinadas personas.

La vitamina B6 participa en procesos relacionados con la síntesis de neurotransmisores, mientras que el magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular, complementando una fórmula orientada a la relajación y el descanso.

Referencias

• National Center for Complementary and Integrative Health. Melatonin: What You Need to Know.
• Fatemeh G, Sajjad M, Niloufar R, et al. Effect of Melatonin Supplementation on Sleep Quality: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. Journal of Neurology. 2022.
• Arab A, Rafie N, Amani R, Shirani F. The Role of Magnesium in Sleep Health: A Systematic Review of Available Literature. Biological Trace Element Research.