Name: L-GLUTAMINA 500MG
Brand: VAL
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Nutrición y soporte para tu recuperación

La glutamina es uno de los aminoácidos más abundantes del cuerpo y desempeña un papel importante en diversos procesos metabólicos, especialmente en tejidos de rápida renovación.

Durante períodos de ejercicio intenso o alta exigencia física, las necesidades de glutamina pueden aumentar. Por ello, su suplementación puede ser una aliada dentro de una alimentación equilibrada y una adecuada rutina de recuperación, ayudando a complementar el aporte de este aminoácido. Además, la glutamina es utilizada como fuente de energía por las células intestinales y del sistema inmunitario, participando en funciones relacionadas con la salud intestinal y las defensas del organismo.

Beneficios principales

Apoya la recuperación después del ejercicio

La glutamina participa en el metabolismo muscular y puede ser especialmente relevante durante períodos de entrenamiento intenso, cuando las demandas del organismo aumentan.

Complementa la nutrición muscular

Al ser uno de los aminoácidos más abundantes en el tejido muscular, la glutamina forma parte del metabolismo de las proteínas y contribuye a cubrir las necesidades nutricionales asociadas a la actividad física.

Favorece la salud intestinal

La glutamina constituye una importante fuente de energía para las células del intestino, participando en el mantenimiento y renovación normal de la mucosa intestinal.

Apoya la función inmunitaria

Las células del sistema inmunitario utilizan la glutamina como fuente de energía, especialmente durante situaciones de mayor demanda metabólica, por lo que un aporte adecuado forma parte del soporte nutricional del organismo.

Modo de uso

Dosis recomendada: Tomar 2 cápsulas con el desayuno o después de entrenar

Respaldo científico

La L-glutamina es uno de los aminoácidos más abundantes del organismo y desempeña un papel importante en el metabolismo muscular, la función intestinal y el sistema inmunitario, especialmente en períodos de mayor demanda física.

Referencias

Cruzat V, Macedo Rogero M, Noel Keane K, Curi R, Newsholme P. Glutamine: Metabolism and Immune Function, Supplementation and Clinical Translation. Nutrients. 2018.
Coqueiro AY, Rogero MM, Tirapegui J. Glutamine as an Anti-Fatigue Amino Acid in Sports Nutrition. Nutrients. 2019.
Kim MH, Kim H. The Roles of Glutamine in the Intestine and Its Implication in Intestinal Diseases. International Journal of Molecular Sciences. 2017.