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Recuperación rápida después del entrenamiento
La L-glutamina juega un papel importante en ayudar a que tus músculos se reparen después del estrés
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Los deportistas de alto rendimiento suelen consumir glutamina como suplemento dentro de su dieta diaria.
Cómo protegernos del Coronavirus: Los 4 pilares
Cuidar nuestro sistema inmune será clave para protegernos de la infección y, en caso de contagio, resolverla de la manera más rápida y efectiva posible. En este artículo repasaremos los 4 pilares básicos sobre los que se asienta un sistema inmune sano y efectivo.